名模攻略 作者:也湛
第６６章 保险柜
第66章保险柜
她在四周满是镜子的舞蹈室里，穿着四寸高跟鞋不停的走台步，不断地就着数拍器数拍子作动作。“一，二，三，四……”左脚伸到右脚前呈一直线的走，不能抢拍、不能踏到自己的脚趾。
模特儿在丅型台上走猫步，看起来非常轻松容易，但实际上本是苦不堪言。要练习走好台步，第一件事就是要会穿高跟鞋，从二寸的高跟鞋练起，一直练到穿起来很不舒服的四寸高跟鞋为止，有时还要穿到五六寸高的高跟鞋。
然后学会头上顶着一本书的站立姿势；肩膀向后挺，骨盆稍微向前倾，造成你好像往后倾的错觉，而不是向前弯腰。等到你能随时站出标准的姿势后，才开始练习走台步。
穿高跟鞋走路时，膝盖要打直，脚后跟要先着地然后才是脚趾，但是要用脚掌来保持全身的平衡。
只有重心在脚掌上，才能走得优雅好看，但光光是做到这个原则就很不容易了。
很多女人穿高跟鞋一点都不好看的原因，就是这个原则没把握到，不是弯着膝盖走路，就是把重心放在脚趾上，造成弯腰驼背的样子，一点也显不出风采，更别说好看。
模特儿迈步的时候，脚趾要往前不可歪斜，两只脚要走成一直线，这也就是说你的脚印是一直线，一个接一个，而不是参差不齐的走成二条线。
走成一直线的好处就是，当你快走时，你的身体会自然而然很有特色的摆动，但要注意的是，你的两只脚踝不可以互相碰撞，那会很痛而且会使你跌倒。
走的时候，要从骨盆开始动起，意思就是说右脚抬出的时候要右边骨盆也往前，换到左脚时左边骨盆也要往前，这样做的好处就是，从前面看，你的腿看起来很长；从后面看时你的臀部摆动，则是又自然又悦目。
迈出去的步伐脚底要离开地面，距离则不可以过大，也不可以太小，要恰巧是当支柱的腿所能支持的最大距离；这距离通常会比平常走路时来得大些。
你的眼睛看着正前方，脸上带着抓住身上所穿衣服的髓之表情，不可以瞪着任何一个人，而是看着某一个定点往前走；然后是要求你的表情──模特儿是用眼睛微笑而不是嘴巴，这会给人气势汹汹的感觉；这就是模特儿走台时的标准表情。
保持你的下巴和眼睛往上，让人看见你的脸，但是保持上半身不动的直走，就像你的头和你的肩膀是衣架子的挂勾，两只手臂自然的下垂摆动，臀部的摆动可以比平常时大些。
当音乐的节奏比较慢时，臀部的摆动可以大一些，但速度要稍缓。
当走到丅台的尾端站住时，要停下一拍或二拍的时间供人拍照，然后模特儿的臀部、肩膀和脚要转向，对着旁边的观众停一拍，让那旁的人也能看清楚衣服正面，但你的头不能动，还是要直视着镜头。如果眼神没有专注于一点，在镜头里看起来，这个模特儿的脸就不出采，像是没睡饱一样神不济。
往回走时，要注意你的脸是最后转身离开镜头的部分。
还有一点要小心的是──别让你的手指头乱动，或握成拳，这会使观众感到困扰。就算你紧张到要暴，还是要保持指头放松的下垂；要走猫步前，在后台大力的甩动你的手指，将会有助于解决这个手指紧张的问题。
等你已经走得很顺畅时，就要开始设计出个人独特的走法，在走路当中注入和模特儿个相符的魅力，让人一眼难忘，知道这就是你特有的步伐，谁也不能模仿；如此有助于提高模特儿的知名度。
当然自信是最重要的一环，对自己有信心，意谓着什么状况都不能影响你，你将会是最美的模特。
这些原则留璃都知道，可是要做的完美，就必须咬牙不断的练习、再练习，直到身体完全记住所有的细节。她不停的走，还用布条蒙住自己的眼睛，然后打开镜子前的摄像镜头，拍下自己跟着音乐节奏的走步，再放出来自己研究哪里走不好，再试一次又一次，直到找不出缺点为止。
由于高端时尚的模特要时时量尺寸，尤其是在比赛前，确保身材在规定的范围内，所以保持身材标准是每一个模特的责任。这也是说，模特儿们决不可以放纵口欲，只能竞竞业业地警惕自己，不吃会发胖的东西，更不喝含高热量的饮料、酒。
留璃原本有点超出范围的身材，在这几天严苛的练习下，竟然瘦得非常快，可见她有多辛苦了。
在第六天晚上，她终于累垮了，脱下高跟鞋，走到原本的大卧室，从热水器中倒了一杯热水，坐在宽大的滑椅上休息。
喝着热水，她突然看见那个呈凹字型、一边靠墙的计算机桌下，有个小冰箱。打开一看，里头居然是自己以前放的矿泉水和各种水果
那些水果早就发霉烂掉了，她连忙找来垃圾袋把冰箱清一清，边清还边想：自己不喜欢喝冰水、不喜欢吃冰冷的东西，为何会在这房里摆上一个小冰箱？
清好之后，她决定不再用这个冰箱，但找不到电源开关，于是把整个冰箱拖出来，打算要拉掉头。这一拉，让她看见小冰箱后面墙上，居然藏着一个保险柜
原来她忘了房里有保险柜，难怪在穿衣间里找不到任何有价值的珠宝首饰
可是……难题来了
这个约一尺见方的保险柜上头有电子按键，一定要按对四个数字的密码才能打开这柜子；那么，这保险柜的密码是什么？她扶着额头感到头痛；这进入房间的密码是钟离朗告诉她的，而电脑的密码是自己猜出来，那这个呢？也能再猜出来吗？
由前面两个密码来猜这第三个，应该也不会很难才对；会不会是自己的生日呢？
她键入生日的数字，不对再调换次序键入，还是不对。那键入出生那年的数字……也不对。
如果不是生日，那么，什么数字对她来说是永难忘记的？
结婚纪念日？还是……钟离朗的生日？
想了又想，她实在不想面对他，只好硬着头皮打手机给钟离朗。
“请问你的生日是什么时候？我们的结婚日期呢？”她简明扼要地问。
已经回到家里，在楼下的钟离朗沉默了会儿，才低沉出声问：“你为什么想知道？”
推荐好友的文——(中午一点多时再加更一章)
书名:弃妇再嫁
作者:子夜妃子
书号:2165493
简介:什么？夫君出轨？
果断抛弃，抛弃
啥？庄子荒芜？
没事，一切从头开始。
种田，采药，小日子悠悠过。
怎料风云变，悠闲日子到了头，怎么办？。
第66章 保险柜在线阅读
第６６章 保险柜
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第６６章 保险柜
第66章保险柜
她在四周满是镜子的舞蹈室里，穿着四寸高跟鞋不停的走台步，不断地就着数拍器数拍子作动作。“一，二，三，四……”左脚伸到右脚前呈一直线的走，不能抢拍、不能踏到自己的脚趾。
模特儿在丅型台上走猫步，看起来非常轻松容易，但实际上本是苦不堪言。要练习走好台步，第一件事就是要会穿高跟鞋，从二寸的高跟鞋练起，一直练到穿起来很不舒服的四寸高跟鞋为止，有时还要穿到五六寸高的高跟鞋。
然后学会头上顶着一本书的站立姿势；肩膀向后挺，骨盆稍微向前倾，造成你好像往后倾的错觉，而不是向前弯腰。等到你能随时站出标准的姿势后，才开始练习走台步。
穿高跟鞋走路时，膝盖要打直，脚后跟要先着地然后才是脚趾，但是要用脚掌来保持全身的平衡。
只有重心在脚掌上，才能走得优雅好看，但光光是做到这个原则就很不容易了。
很多女人穿高跟鞋一点都不好看的原因，就是这个原则没把握到，不是弯着膝盖走路，就是把重心放在脚趾上，造成弯腰驼背的样子，一点也显不出风采，更别说好看。
模特儿迈步的时候，脚趾要往前不可歪斜，两只脚要走成一直线，这也就是说你的脚印是一直线，一个接一个，而不是参差不齐的走成二条线。
走成一直线的好处就是，当你快走时，你的身体会自然而然很有特色的摆动，但要注意的是，你的两只脚踝不可以互相碰撞，那会很痛而且会使你跌倒。
走的时候，要从骨盆开始动起，意思就是说右脚抬出的时候要右边骨盆也往前，换到左脚时左边骨盆也要往前，这样做的好处就是，从前面看，你的腿看起来很长；从后面看时你的臀部摆动，则是又自然又悦目。
迈出去的步伐脚底要离开地面，距离则不可以过大，也不可以太小，要恰巧是当支柱的腿所能支持的最大距离；这距离通常会比平常走路时来得大些。
你的眼睛看着正前方，脸上带着抓住身上所穿衣服的髓之表情，不可以瞪着任何一个人，而是看着某一个定点往前走；然后是要求你的表情──模特儿是用眼睛微笑而不是嘴巴，这会给人气势汹汹的感觉；这就是模特儿走台时的标准表情。
保持你的下巴和眼睛往上，让人看见你的脸，但是保持上半身不动的直走，就像你的头和你的肩膀是衣架子的挂勾，两只手臂自然的下垂摆动，臀部的摆动可以比平常时大些。
当音乐的节奏比较慢时，臀部的摆动可以大一些，但速度要稍缓。
当走到丅台的尾端站住时，要停下一拍或二拍的时间供人拍照，然后模特儿的臀部、肩膀和脚要转向，对着旁边的观众停一拍，让那旁的人也能看清楚衣服正面，但你的头不能动，还是要直视着镜头。如果眼神没有专注于一点，在镜头里看起来，这个模特儿的脸就不出采，像是没睡饱一样神不济。
往回走时，要注意你的脸是最后转身离开镜头的部分。
还有一点要小心的是──别让你的手指头乱动，或握成拳，这会使观众感到困扰。就算你紧张到要暴，还是要保持指头放松的下垂；要走猫步前，在后台大力的甩动你的手指，将会有助于解决这个手指紧张的问题。
等你已经走得很顺畅时，就要开始设计出个人独特的走法，在走路当中注入和模特儿个相符的魅力，让人一眼难忘，知道这就是你特有的步伐，谁也不能模仿；如此有助于提高模特儿的知名度。
当然自信是最重要的一环，对自己有信心，意谓着什么状况都不能影响你，你将会是最美的模特。
这些原则留璃都知道，可是要做的完美，就必须咬牙不断的练习、再练习，直到身体完全记住所有的细节。她不停的走，还用布条蒙住自己的眼睛，然后打开镜子前的摄像镜头，拍下自己跟着音乐节奏的走步，再放出来自己研究哪里走不好，再试一次又一次，直到找不出缺点为止。
由于高端时尚的模特要时时量尺寸，尤其是在比赛前，确保身材在规定的范围内，所以保持身材标准是每一个模特的责任。这也是说，模特儿们决不可以放纵口欲，只能竞竞业业地警惕自己，不吃会发胖的东西，更不喝含高热量的饮料、酒。
留璃原本有点超出范围的身材，在这几天严苛的练习下，竟然瘦得非常快，可见她有多辛苦了。
在第六天晚上，她终于累垮了，脱下高跟鞋，走到原本的大卧室，从热水器中倒了一杯热水，坐在宽大的滑椅上休息。
喝着热水，她突然看见那个呈凹字型、一边靠墙的计算机桌下，有个小冰箱。打开一看，里头居然是自己以前放的矿泉水和各种水果
那些水果早就发霉烂掉了，她连忙找来垃圾袋把冰箱清一清，边清还边想：自己不喜欢喝冰水、不喜欢吃冰冷的东西，为何会在这房里摆上一个小冰箱？
清好之后，她决定不再用这个冰箱，但找不到电源开关，于是把整个冰箱拖出来，打算要拉掉头。这一拉，让她看见小冰箱后面墙上，居然藏着一个保险柜
原来她忘了房里有保险柜，难怪在穿衣间里找不到任何有价值的珠宝首饰
可是……难题来了
这个约一尺见方的保险柜上头有电子按键，一定要按对四个数字的密码才能打开这柜子；那么，这保险柜的密码是什么？她扶着额头感到头痛；这进入房间的密码是钟离朗告诉她的，而电脑的密码是自己猜出来，那这个呢？也能再猜出来吗？
由前面两个密码来猜这第三个，应该也不会很难才对；会不会是自己的生日呢？
她键入生日的数字，不对再调换次序键入，还是不对。那键入出生那年的数字……也不对。
如果不是生日，那么，什么数字对她来说是永难忘记的？
结婚纪念日？还是……钟离朗的生日？
想了又想，她实在不想面对他，只好硬着头皮打手机给钟离朗。
“请问你的生日是什么时候？我们的结婚日期呢？”她简明扼要地问。
已经回到家里，在楼下的钟离朗沉默了会儿，才低沉出声问：“你为什么想知道？”
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书名:弃妇再嫁
作者:子夜妃子
书号:2165493
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果断抛弃，抛弃
啥？庄子荒芜？
没事，一切从头开始。
种田，采药，小日子悠悠过。
怎料风云变，悠闲日子到了头，怎么办？。
第66章 保险柜在线阅读
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