第二天大牛把热身跑步改撑十公里。之后在众人扎马步的时候，讲解了一下保护关节的方法。
“俺练的是横练功夫，只能交你们一些简单的拳脚。等你们身体素质跟上，自然就能成为高手。”大牛说道。
这个世界是有内功心法和呼吸吐纳的方法。一般都被各个学院跟家族把控。普通人想要变强只能从外而内，有了强健的体魄之后，再去寻找更高深的武功秘籍。
接下来大牛示范了，出拳和出腿的方法。这给了江小白很多启发。而被淘汰的队伍，今天依然由老队员带着，进行队列训练。
下午爆炸头带着众人，来到一个房间。演示了一遍拆解和组装长枪的过程。
“看到那边的绳子了吧。给你们半小时自由练习的时间，过后三分钟之内不能组装完成的，下午就在绳子上过。”爆炸说道。
江小白昨晚陪大壮喝酒到很晚，还没有拆解过手里的枪。此时正在脑海里回忆着，爆炸刚刚拆解组装的全过程。他发现自己的精神加强，对记忆力有一些提高。空间思维能力也提高了一截。
回忆过后，感觉没有遗漏的地方后。江小白开始分解枪支，把每一个零件都记录在脑海中。这些零件在他脑海中，慢慢构建成一支长枪。剩下的就是，手能熟练的操作。
“小兄弟，你记住没有？这些该死的零件，我还是喜欢早上的课程。”阳光青年面前散落着零件。他喜欢直来直去的战斗，对于枪械没有天赋，也不太感兴趣。他连零件的摆放位置都没搞懂。
“差不多搞懂了，你一会看看我的步骤，自己在试试。”江小白看到他一桌子的零件，和脸上的愁容说道。
接下来，江小白一边操作一边讲解着步骤，五分钟左右完成。
“哇～真厉害。虽然我还是没看懂。”阳光青年看江小白把枪拆解又组装起来，觉得很厉害，大惊小怪的说道。
其实步骤并不难，这支长枪构造很简单，只有十几个零件。一般人摸索两遍都能组装，可阳光青年是一个机械白痴，没办法理解这么“高深”的操作。
江小白对阳光青年的感官不错，他继续一步一步的给他讲解。半小时后，阳光青年终于能组装起来，不过用时不容乐观。
“好了，时间到，开始测验。”爆炸头拿出一块怀表记录时间。
“啊，这么快，我还没搞懂这个零件装哪。”一个对枪械也没有天赋的人喊到。
“去，把他吊起来。”爆炸头指挥着两个老队员。对于半个小时都没有把枪组装起来的人，他觉得没必要给机会。
两个老队员，不管那个人的挣扎，用绳子绑住脚，把他倒掉在房梁上。这一幕把所有人都吓了一跳，阳光青年手都有些抖。
“别看了，一会你们中不合格的，也要跟他去作伴。”爆炸对众人说道。按下秒表开始计时。
众人不敢耽搁，抓紧时间拆解长枪。其中又有两个耍小聪明的，没有拆解完毕，就开始组装。也被老队员吊了起来。
三分钟过后，只有四个人组装完成。阳光青年的枪只组装了一半，还在手忙脚乱的组装。
“好了，不用装了。不合格的都吊起来。”爆炸说道。
“我抗议，你这是虐待。”一个没组装完的人大喊到。
“你不服？”爆炸走到他面前问到。
“我……”那人被吓的说不出话。
“好，我让你心服口服。”爆炸拿过他手中没有组装完成的枪。用一块黑布遮住眼睛，然后双手快速的拆解组装。
这一套流程，他十几秒就完成。“你不想练，可以把枪交出来离开。还有什么话说。”爆炸直视着那人的眼睛说道。
“我服了，我愿意继续练。”那个人也知道自己成了出头鸟，直接就认怂。
“很好，都吊起来吧。”爆炸看到那人认怂，心情不错。微笑着说道。
所有不合格的人都被倒着吊了起来。阳光青年也老老实实的被点上去。
现在还在桌子前的，就剩江小白、斯文青年和两个昨晚练习过的人。他们看着被吊起来的众人，都有一些庆幸。
“别看了，你们还有机会。接下来再给你们半小时，然后跟我刚刚一样，蒙着眼睛，五分钟拆解组装。不合格的吊起来。”爆炸点上一根烟，吸了一口说道。
这对于普通人来说根本不可能完成。两个昨晚练习过的人，蒙上眼睛后，连零件在哪都找不到了。他们试了两次，里放弃了。心里已经做好被吊起来的准备。
斯文青年比他们好一点，他实验了几次，把零件放到固定的位置。摸索出了一套可行的办法，不过效率不高。
江小白没有急着动手，他在脑海中构造出枪支的全貌。把脑海中的图片跟桌子上的枪重合。然后根据脑海中的图片一点点拆解重装。
“报告。”一个老队员说道。
“说。”爆炸躺在椅子上，十分享受。
“有人昏过去了。”老队员说到。
第一个被吊起来的人，充血脸色涨得通红，意识已经模糊。
“这么严重，拿水泼醒他，不能让他这么舒服。”爆炸走过去检查了一下，发现没有大问题，对老队员说道。
本来观察事态发展，准备装晕的人，打消了心里的小九九。
“你们也开始吧。”爆炸对还在地上的四人说道。
四个人被蒙上眼睛，开始拆解组装。江小白根据脑子里的图片，三分多钟就把长枪组装完毕。
五分钟过去，只有江小白跟卡着时间的斯文青年成功。剩下两个人被吊了起来。
“你们两个很不错，以后可以考虑向机械方面发展。”爆炸夸奖了一句。接着说道：“还是相同步骤，接下来合格时间三分钟，你们好好准备一下。”
江小白熟悉了手脑合作，三分钟也没有难住他。斯文青年组装枪的办法进展缓慢，测验失败被吊了起来。
“小白，我跟看好你哟。半小时后有没信心挑战一分钟？”桌子前就剩下江小白一个人，爆炸问道。
“我会尽力。”江小白回答道。他心里也没底，他现在提高速度，不出错才能达到两分钟，出一点差错想三分钟完成都困难。
半个小时后，江小白也失败了。当老队员准备来把他吊起来的时候。爆炸一挥手阻止了他们。
“把所有人都放下来。”爆炸说道。所有人都被放了下来。有几个人看着江小白的眼睛快要喷出火。他们觉得，又是江小白害得他们被多吊了那么久。
“下面我要仔细讲解枪支的结构，和每个零件的用处。让你们跟枪支的关系变得更加亲密。”爆炸对众人说道。
“俺练的是横练功夫，只能交你们一些简单的拳脚。等你们身体素质跟上，自然就能成为高手。”大牛说道。
这个世界是有内功心法和呼吸吐纳的方法。一般都被各个学院跟家族把控。普通人想要变强只能从外而内，有了强健的体魄之后，再去寻找更高深的武功秘籍。
接下来大牛示范了，出拳和出腿的方法。这给了江小白很多启发。而被淘汰的队伍，今天依然由老队员带着，进行队列训练。
下午爆炸头带着众人，来到一个房间。演示了一遍拆解和组装长枪的过程。
“看到那边的绳子了吧。给你们半小时自由练习的时间，过后三分钟之内不能组装完成的，下午就在绳子上过。”爆炸说道。
江小白昨晚陪大壮喝酒到很晚，还没有拆解过手里的枪。此时正在脑海里回忆着，爆炸刚刚拆解组装的全过程。他发现自己的精神加强，对记忆力有一些提高。空间思维能力也提高了一截。
回忆过后，感觉没有遗漏的地方后。江小白开始分解枪支，把每一个零件都记录在脑海中。这些零件在他脑海中，慢慢构建成一支长枪。剩下的就是，手能熟练的操作。
“小兄弟，你记住没有？这些该死的零件，我还是喜欢早上的课程。”阳光青年面前散落着零件。他喜欢直来直去的战斗，对于枪械没有天赋，也不太感兴趣。他连零件的摆放位置都没搞懂。
“差不多搞懂了，你一会看看我的步骤，自己在试试。”江小白看到他一桌子的零件，和脸上的愁容说道。
接下来，江小白一边操作一边讲解着步骤，五分钟左右完成。
“哇～真厉害。虽然我还是没看懂。”阳光青年看江小白把枪拆解又组装起来，觉得很厉害，大惊小怪的说道。
其实步骤并不难，这支长枪构造很简单，只有十几个零件。一般人摸索两遍都能组装，可阳光青年是一个机械白痴，没办法理解这么“高深”的操作。
江小白对阳光青年的感官不错，他继续一步一步的给他讲解。半小时后，阳光青年终于能组装起来，不过用时不容乐观。
“好了，时间到，开始测验。”爆炸头拿出一块怀表记录时间。
“啊，这么快，我还没搞懂这个零件装哪。”一个对枪械也没有天赋的人喊到。
“去，把他吊起来。”爆炸头指挥着两个老队员。对于半个小时都没有把枪组装起来的人，他觉得没必要给机会。
两个老队员，不管那个人的挣扎，用绳子绑住脚，把他倒掉在房梁上。这一幕把所有人都吓了一跳，阳光青年手都有些抖。
“别看了，一会你们中不合格的，也要跟他去作伴。”爆炸对众人说道。按下秒表开始计时。
众人不敢耽搁，抓紧时间拆解长枪。其中又有两个耍小聪明的，没有拆解完毕，就开始组装。也被老队员吊了起来。
三分钟过后，只有四个人组装完成。阳光青年的枪只组装了一半，还在手忙脚乱的组装。
“好了，不用装了。不合格的都吊起来。”爆炸说道。
“我抗议，你这是虐待。”一个没组装完的人大喊到。
“你不服？”爆炸走到他面前问到。
“我……”那人被吓的说不出话。
“好，我让你心服口服。”爆炸拿过他手中没有组装完成的枪。用一块黑布遮住眼睛，然后双手快速的拆解组装。
这一套流程，他十几秒就完成。“你不想练，可以把枪交出来离开。还有什么话说。”爆炸直视着那人的眼睛说道。
“我服了，我愿意继续练。”那个人也知道自己成了出头鸟，直接就认怂。
“很好，都吊起来吧。”爆炸看到那人认怂，心情不错。微笑着说道。
所有不合格的人都被倒着吊了起来。阳光青年也老老实实的被点上去。
现在还在桌子前的，就剩江小白、斯文青年和两个昨晚练习过的人。他们看着被吊起来的众人，都有一些庆幸。
“别看了，你们还有机会。接下来再给你们半小时，然后跟我刚刚一样，蒙着眼睛，五分钟拆解组装。不合格的吊起来。”爆炸点上一根烟，吸了一口说道。
这对于普通人来说根本不可能完成。两个昨晚练习过的人，蒙上眼睛后，连零件在哪都找不到了。他们试了两次，里放弃了。心里已经做好被吊起来的准备。
斯文青年比他们好一点，他实验了几次，把零件放到固定的位置。摸索出了一套可行的办法，不过效率不高。
江小白没有急着动手，他在脑海中构造出枪支的全貌。把脑海中的图片跟桌子上的枪重合。然后根据脑海中的图片一点点拆解重装。
“报告。”一个老队员说道。
“说。”爆炸躺在椅子上，十分享受。
“有人昏过去了。”老队员说到。
第一个被吊起来的人，充血脸色涨得通红，意识已经模糊。
“这么严重，拿水泼醒他，不能让他这么舒服。”爆炸走过去检查了一下，发现没有大问题，对老队员说道。
本来观察事态发展，准备装晕的人，打消了心里的小九九。
“你们也开始吧。”爆炸对还在地上的四人说道。
四个人被蒙上眼睛，开始拆解组装。江小白根据脑子里的图片，三分多钟就把长枪组装完毕。
五分钟过去，只有江小白跟卡着时间的斯文青年成功。剩下两个人被吊了起来。
“你们两个很不错，以后可以考虑向机械方面发展。”爆炸夸奖了一句。接着说道：“还是相同步骤，接下来合格时间三分钟，你们好好准备一下。”
江小白熟悉了手脑合作，三分钟也没有难住他。斯文青年组装枪的办法进展缓慢，测验失败被吊了起来。
“小白，我跟看好你哟。半小时后有没信心挑战一分钟？”桌子前就剩下江小白一个人，爆炸问道。
“我会尽力。”江小白回答道。他心里也没底，他现在提高速度，不出错才能达到两分钟，出一点差错想三分钟完成都困难。
半个小时后，江小白也失败了。当老队员准备来把他吊起来的时候。爆炸一挥手阻止了他们。
“把所有人都放下来。”爆炸说道。所有人都被放了下来。有几个人看着江小白的眼睛快要喷出火。他们觉得，又是江小白害得他们被多吊了那么久。
“下面我要仔细讲解枪支的结构，和每个零件的用处。让你们跟枪支的关系变得更加亲密。”爆炸对众人说道。