昨天，我刚刚作了一次体检。像这样的体检，机关每年都组织一次。随着年龄的增长，每次体检，都好象面对一次严峻的考验，都会当成一件大事，都有一种忐忑不安的感觉。这样的感觉，从什么时候开始，好像有许多年了。过了40岁，对自己的身体，越来越不自信了。
一位作家曾经说过，人感觉不到四肢五脏的存在，就是身体没毛病。这话说的很实。的确，当你觉得身体的哪个部分叫你注意的时候，分心的时候，担忧的时候，牵挂的时候，也就是哪个地方出毛病的时候。
我身体的毛病就很多。最早的时候是咽炎，常常感觉到嗓子不舒服，于是就常常去找招待所卫生室的李医生。后来是鼻炎，到了冬天，冷风一吹，堵的喘气都困难。再后来，又有胆囊炎，有时脊梁的一侧鼓的厉害，只好去做b超，吃消炎片，严重的时候打针。前几年，每年都有几次感冒和发烧，还有耳鸣的毛病。因此，机关门诊的医生和护士和我都很熟。
体检的日子，我一大早起来，不吃饭，不喝水。到了医院的门诊楼，先到二楼抽血。护士隔着窗口用一条橡皮带扎住胳膊，把针刺入血管，抽出一大管血，黑呼呼的。然后到三楼做b超，先穿上一个塑料鞋套进入b超室，在一张床上躺下来，护士用探头在胸部和背部反复检查。接下来是x光透视，最后还要做心电图。做完这一切，走出医院的门诊大楼，外面是阳光普照。对检验的结果，总是怀着急切的心情。尤其是血液检验的结果，等到下午四点，迫不及待的赶到医院，直到看到一切正常，一颗悬着的心才真正放下来。
也许，父母给你一个身体，年轻气盛的时候，什么也不管，冷也好，热也好，闲也好，累也好，使劲的折腾，终于有了招架不住的时候。后悔晚矣！于是，只好忧心重重的去寻医问药。身体有了麻烦，心情自然就不会好了。此时你才真正明白了，健康的身体是托载幸福的船。一旦漏水，你就会手忙脚乱手忙脚乱的去堵去补，再也没有往日的悠闲轻松了。然而，失去的东西，再也难以追回了；修补过的东西，再也没有原来的完整了。
医院是一个特殊的地方。这里弥漫着特殊的空气，这里笼罩着特殊的氛围。也许，健康的人不会想到它，没有亲人生病的时候也不会想到它。三年前的那个冬天，陪伴病床上的爷爷10余天。当夜幕降临我走出病房，来到街上，看到人来人往，灯红酒绿。酒店里，许多人在豪饮、在唱歌、在跳舞，与病房里的单调沉闷形成鲜明的对照。当清晨我走出病房，许多人正在急匆匆的赶着上班，许多人正想着心事，如何赚钱，有许多的计划和设想。也许，病房里的人，没有了太多的想法，什么抱负、理想还有筹划，以及从业中的恩恩怨怨，都已经离的很远，有些东西，在这里已变的不重要了。那些日子，我想到了一些平时没有想到的东西。
在当前的社会上，许多人在费尽心机的求官，费尽心机的捞钱，像我这样退避三舍，消极的面对，是不是一种胆怯，是不是一种逃避。也许，官多大才是大，钱多少才是多。从容的过好眼前的日子，才是真正的幸福。最近，我们单位的一位老同志，做了胃切除手术。在他那掩饰不住的恐惧的眼神里，从他那强打精神的话语中，我读到和感受很多。什么是世界上最宝贵的东西？是健康，是生命。什么权力、金钱，在它面前都会黯然失色。
记得曾在报纸上看到这样一篇文章，有一个西方人对自己的生日祝福是：健康的活到下一年。细细琢磨，不无深意。要健康的活到下一年，就要有愉快的心境，心胸豁达，不计较个人的得失；就要劳逸结合，不过分的透支自己的体力；就要注意营养，少喝酒，防止病从口入。真正到下一次体检时，多一份自信。
我的案头放着一本让健康伴随你的小册子，使我受到许多启发。书中提到的合理膳食、适量运动、戒烟少酒、心理平衡四个方面，说的非常现实。我开始坚持每天喝一杯牛奶，吃500克水果，走6里路。不过，能否做到，还很难说。生命是宝贵的，生命只有一次，珍惜健康就是珍惜情感、珍惜未来。再过10年、20年、30年、40年，不管是春夏秋冬，不管是寒来暑往，愿我们都健健康康、快快乐乐的生活，愿我们都尽情的享受生命带给我们的一切。
人往往拥有时不够珍惜，失去时才觉得宝贵。对我们这样的普通人来说，没有疾病缠身的日子，就是幸福的日子。健康就是最大的幸福。有首歌里唱到：愿好人一生平安。然而，要一生平安，最重要的是，要有一个健康的身体，有一艘健全的结实的能托载起你生命的船。
一位作家曾经说过，人感觉不到四肢五脏的存在，就是身体没毛病。这话说的很实。的确，当你觉得身体的哪个部分叫你注意的时候，分心的时候，担忧的时候，牵挂的时候，也就是哪个地方出毛病的时候。
我身体的毛病就很多。最早的时候是咽炎，常常感觉到嗓子不舒服，于是就常常去找招待所卫生室的李医生。后来是鼻炎，到了冬天，冷风一吹，堵的喘气都困难。再后来，又有胆囊炎，有时脊梁的一侧鼓的厉害，只好去做b超，吃消炎片，严重的时候打针。前几年，每年都有几次感冒和发烧，还有耳鸣的毛病。因此，机关门诊的医生和护士和我都很熟。
体检的日子，我一大早起来，不吃饭，不喝水。到了医院的门诊楼，先到二楼抽血。护士隔着窗口用一条橡皮带扎住胳膊，把针刺入血管，抽出一大管血，黑呼呼的。然后到三楼做b超，先穿上一个塑料鞋套进入b超室，在一张床上躺下来，护士用探头在胸部和背部反复检查。接下来是x光透视，最后还要做心电图。做完这一切，走出医院的门诊大楼，外面是阳光普照。对检验的结果，总是怀着急切的心情。尤其是血液检验的结果，等到下午四点，迫不及待的赶到医院，直到看到一切正常，一颗悬着的心才真正放下来。
也许，父母给你一个身体，年轻气盛的时候，什么也不管，冷也好，热也好，闲也好，累也好，使劲的折腾，终于有了招架不住的时候。后悔晚矣！于是，只好忧心重重的去寻医问药。身体有了麻烦，心情自然就不会好了。此时你才真正明白了，健康的身体是托载幸福的船。一旦漏水，你就会手忙脚乱手忙脚乱的去堵去补，再也没有往日的悠闲轻松了。然而，失去的东西，再也难以追回了；修补过的东西，再也没有原来的完整了。
医院是一个特殊的地方。这里弥漫着特殊的空气，这里笼罩着特殊的氛围。也许，健康的人不会想到它，没有亲人生病的时候也不会想到它。三年前的那个冬天，陪伴病床上的爷爷10余天。当夜幕降临我走出病房，来到街上，看到人来人往，灯红酒绿。酒店里，许多人在豪饮、在唱歌、在跳舞，与病房里的单调沉闷形成鲜明的对照。当清晨我走出病房，许多人正在急匆匆的赶着上班，许多人正想着心事，如何赚钱，有许多的计划和设想。也许，病房里的人，没有了太多的想法，什么抱负、理想还有筹划，以及从业中的恩恩怨怨，都已经离的很远，有些东西，在这里已变的不重要了。那些日子，我想到了一些平时没有想到的东西。
在当前的社会上，许多人在费尽心机的求官，费尽心机的捞钱，像我这样退避三舍，消极的面对，是不是一种胆怯，是不是一种逃避。也许，官多大才是大，钱多少才是多。从容的过好眼前的日子，才是真正的幸福。最近，我们单位的一位老同志，做了胃切除手术。在他那掩饰不住的恐惧的眼神里，从他那强打精神的话语中，我读到和感受很多。什么是世界上最宝贵的东西？是健康，是生命。什么权力、金钱，在它面前都会黯然失色。
记得曾在报纸上看到这样一篇文章，有一个西方人对自己的生日祝福是：健康的活到下一年。细细琢磨，不无深意。要健康的活到下一年，就要有愉快的心境，心胸豁达，不计较个人的得失；就要劳逸结合，不过分的透支自己的体力；就要注意营养，少喝酒，防止病从口入。真正到下一次体检时，多一份自信。
我的案头放着一本让健康伴随你的小册子，使我受到许多启发。书中提到的合理膳食、适量运动、戒烟少酒、心理平衡四个方面，说的非常现实。我开始坚持每天喝一杯牛奶，吃500克水果，走6里路。不过，能否做到，还很难说。生命是宝贵的，生命只有一次，珍惜健康就是珍惜情感、珍惜未来。再过10年、20年、30年、40年，不管是春夏秋冬，不管是寒来暑往，愿我们都健健康康、快快乐乐的生活，愿我们都尽情的享受生命带给我们的一切。
人往往拥有时不够珍惜，失去时才觉得宝贵。对我们这样的普通人来说，没有疾病缠身的日子，就是幸福的日子。健康就是最大的幸福。有首歌里唱到：愿好人一生平安。然而，要一生平安，最重要的是，要有一个健康的身体，有一艘健全的结实的能托载起你生命的船。